Comme je vous l’ai dit la dernière fois, l'être humain se nourrit aussi de signes de reconnaissance pour vivre.
Pour notre cerveau d'être en interaction, pas de signes de reconnaissance du tout (ni positifs, ni négatifs) = pas d'existence, et pas d'existence = pas
de raison de vivre du tout. Alors mieux vaut recevoir des reproches, des brimades et tout autre signe de reconnaissance négatif que rien du tout.
Toutefois, une autre option, plus adaptée à notre bien-être, est de recevoir des signes de reconnaissance positifs (compliments, encouragements, démonstrations d'affection, ...).
Et pour obtenir ces signes de reconnaissance positifs, le plus simple et le plus efficace consiste à commencer par en offrir aux autres, et créer un cercle vertueux générateur de
reconnaissance positive.
En résumé, donner des signes de reconnaissance positifs vous permettra :
1 – De créer des relations de meilleure qualité,
2 – D’améliorer votre estime de vous-même et des autres,
3 – De recevoir à votre tour davantage de signes positifs !
Vous avez sans doute déjà compris comment fonctionne ce cercle vertueux qui vous apportera (ainsi qu'à ceux qui vous entourent et à qui vous en ferez profiter) les signes de reconnaissance
positifs que vous souhaitez recevoir :
Et le positif génère du positif, donc plus vous donnerez de signes de reconnaissance positifs, et plus en recevrez.
Notez qu’on peut tout à fait intervertir donner et recevoir sans que le cercle en soit affecté. Ainsi, votre réserve de positif, comme celle de votre entourage,
augmente en continu. voilà une idée qui fait rêver !
Oui, mais…
Comment donner des signes de reconnaissance positifs sans être pris pour un hypocrite ?
Pour cela, 4 conseils :
1 – Soyez toujours sincère.
Si vous n’y croyez pas, vous allez sonner faux, et l’autre pourrait prendre votre remarque comme une tentative de manipulation.
Alors restez authentique !
2 – Soyez spécifique.
Préciser, aussi souvent que vous le pouvez, ce que vous avez apprécié vous permettra de gagner en impact et en
crédibilité.
Ainsi votre attention aura beaucoup plus de valeur que si vous restez évasif. Un compliment, un remerciement, des félicitations seront toujours bien mieux reçues si elles sont justifiées, c'est
pourquoi il est important de dire à la personne pour quoi vous la complimentez, remerciez, félicitez.
3 – Soyez spontané !
Vous avez un compliment à faire ? Faites-le maintenant, pas dans trois jour, pas même dans trois heures. Si vous faites un compliment à quelqu’un pour quelque chose qui date
trop, votre attention aura perdu une grande partie de sa valeur.
De plus, selon le contexte, il pourrait paraître déplacé.
Dites les choses tant qu’elles sont encore d'actualité, vous gagnerez en impact et en crédibilité.
4 – Enfin, sachez rester simple !
N’en faites pas trop. Si vous surjouez ça se verra, vous prendriez le risque de sembler sortir d’une comédie dramatique, de perdre toute crédibilité, ou pire d’avoir l’air de
vous moquer et de vexer votre interlocuteur.
Vous risqueriez en effet d’obtenir l’effet inverse à celui escompté…
Maintenant que vous avez tous les outils en main pour créer votre cercle vertueux de la reconnaissance, il ne vous reste plus qu’à appliquer et recommencer !
Ah oui… Une dernière chose :
Maintenant, à vous de jouer !
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